kung Fu Academy di Master Salvatore Mezzone Wing Chun Chi Kung Tai Chi Sanda Lei Tai Italia Caserta

 
 
DIFESA PERSONALE
Al giorno d’oggi si richiede sempre più la capacità di sapersi difendere e di riuscire a riconoscere situazioni potenzialmente pericolose. Fra bullismo e violenze sulle donne e soggetti più deboli la sensazione di sentirsi sicuri se ne va sempre più svanendo. V’è da dire però, a mio parere, che un corso di difesa personale è meno utile dell’apprendimento di un’arte marziale nel suo complesso. Tuttavia se il corso viene fatto in maniera intensa e costante può dare dei risultati. Il problema sta nel fatto che nel lento apprendimento di un sistema di combattimento cinese si possono apprendere una serie di capacità e abilità che possono rendere le proprie tecniche capaci di adattarsi ad ogni situazione, ciò potrebbe non capitare in un semplice corso di difesa personale, soprattutto se non viene fatto realisticamente e professionalmente. Il vero obiettivo della difesa personale, tra l’altro, non è solo quello di dare delle tecniche e una logica di combattimento al fine di potersi difendere, in effetti questo è l’ultimo dei problemi. Infatti, nella maggior parte dei casi, per non dire tutti, il vero problema dei ragazzi e delle ragazze che vogliono imparare a difendersi è quello di volersi sentire più sicuri, e ciò soprattutto in relazione alla propria insicurezza o incapacità di fare prevalere la propria personalità su quella dell’aggressore. V’è da dire, d’altronde, che se tale prevaricazione caratteriale si sopprimesse a priori, con atteggiamenti altrettanto forti, dettati non dalla cattiveria, ma dalla sicurezza che ognuno dovrebbe avere in se stesso, l’aggressione non avrebbe modo di svilupparsi. Dopo aver fatto questa premessa espongo quelli che sono i cardini del nostro programma di difesa personale:
- imparare a colpire e potenziare i colpi d’attacco (se non si è capaci di attaccare è inutile imparare a difendersi. La difesa nasce come controllo di una situazione, ma se non si passa prima la fase del combattimento non si può arrivare a difendere);
- imparare a trovare angoli e distanze per evitare gli attacchi e porsi in una posizione d’attacco (solo con uno schema mentale lucido e preciso ci si può muovere e difendere con logica: la ripetizione continua di sequenze e l’allenamento con lo sparring garantiranno alla logica di diventare istintiva);
- sparring (bisogna imparare a combattere e a capire quale può essere l’effetto di un colpo ricevuto o l’effettiva potenza dei propri colpi. Naturalmente lo sparring avrà una sua progressione che, nel caso del corso di difesa personale, non arriverà mai ad un full contact, ma sarà un gioco divertente in cui abituarsi all’idea e al piacere di combattere, dobbiamo ricordare che un pugno dato, anche per gioco, ad un marzialista che lo interpreta magari come una pacca di saluto sulla spalla, per una persona non abituata può essere un colpo vero e proprio, ma ciò che cambia è solo la percezione del colpo, per cui è un fattore psicologico e di disabitudine fisica);
- imparare tecniche di difesa (le tecniche non devono essere molte in numero e devono essere di facile apprendimento. Le cose troppo complesse e televisive nella realtà non funzionano);
- imparare tecniche per liberarsi da prese o bloccaggi e studio di situazioni classiche da strada (spesso le situazioni che si vengono a creare, a seconda del soggetto, assumo sempre le stesse forme o almeno assumono forme più o meno classificabili che si possono dare all’allievo come probabili e come punto di partenza);
- imparare a non pensare alle tecniche ma a crearsi, anche grazie a quelle, una logica di combattimento, ma per essere logica si deve avere un atteggiamento di calma e concentrazione. Questa caratteristica la può avere un professionista o un picchiatore, e allora come risolvere questo no grande, ma immenso problema? Bisogna lavorare sul proprio ego e ritrovare nel proprio istinto no la cattiveria, quella lasciamola ai delinquenti, ma l’aggressività e lasciare, durante lo scontro, la pietà e la compassione a casa. Bisogna imparare ad evitare, ma bisogna anche imparare che quando qualcosa succede e non si può più evitare si deve combattere per sopravvivere, si può essere bravi tecnici o buoni combattenti sportivi, ma se ti trovi davanti una persona che in testa ha il pensiero di ammazzarti, bisogna come minimo porsi in testa il pensiero di rompergli il cranio a costo di doverlo fare con i denti. Può sembrare duro, ma il problema è che le persone sicure di se o cattive dentro hanno una freddezza che è difficile da capire per le persone civili, per un ragazzo che ha investito il suo tempo, e ha fatto bene!, sui libri, ma il problema è che anche se ognuno di noi prova un senso di odio verso la violenza e la non civiltà, purtroppo, viviamo spesso nell’assenza delle Stato e all’ombra dell’omertà. Detto ciò ripeto il concetto per cui imparare a difendersi, imparare a combattere e ad essere aggressivi spesso significa imparare ad evitare situazioni pericolose a priori.
 
CORSO INDIVIDUALE DI DIFESA PERSONALE PER DONNE
Il programma consta in una offerta di 12 lezioni private in cui sarà rilasciato il primo grado allievo dell’Italian Wing Chun Federation e un’attestato della Kung Fu Academy. Ma al di fuori delle attestazioni, cosa più importante, è parlare dei programmi che saranno quelli della difesa personale, ma, allenandosi privatamente ed intensamente con il Sifu, compresi i momenti di sparring, i risultati saranno sicuramente più veloci e celeri. Le lezioni avranno una durata di circa un’ora e mezzo, ma potranno essere anche più lunghe, a seconda della resistenza dell’allieva.
Il corso privato di difesa personale non sarà indirizzato esclusivamente alle donne, ma anche a quei giovani che, a causa del loro carattere o altro, non siano in grado di difendersi o non abbiano abbastanza considerazione di se e conoscenza delle proprie potenzialità.
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