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9.00 |
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9.30 |
total body |
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total body |
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total body |
10.00 |
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pilates |
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pilates |
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10.30 |
pilates |
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pilates |
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pilates aerobico |
11.00 |
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12.00 |
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14.00 |
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total body |
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total body |
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16.30 |
difesa personale/fit combat |
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difesa personale/fit combat |
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17.30 |
wing chun bambini (prossimo avvio)
pilates
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wing chun bambini
pilates
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wing chun bambini (prossimo avvio)
pilates
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wing chun bambini
pilates
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18.00 |
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18.30 |
wing chun 8-12 anni
pilates
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wing chun 8-12 anni
pilates
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19.00 |
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pilates
tai chi/chi kung |
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19.30 |
wing chun kung fu |
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wing chun kung fu |
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wing chun kung fu |
20.00 |
pilates |
Muay Thai
wing chun kung fu |
pilates |
Muay Thai
wing chun kung fu |
pilates aerobico |
20.30 |
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20.50 |
wing chun kung fu |
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wing chun kung fu |
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wing chun kung fu |
21.15 |
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wing chun kung fu per istruttori |
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Costo delle iscrizioni e delle quote sociali (costo orientativo)
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Corso
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Iscrizione per diventare socio
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quote sociali per partecipare a corsi specifici o a tutta l'attività annuale |
Corso Bambini |
15 euro (iscrizione+tessera assicurativa+maglia di allenamento) |
- |
Difesa personale/Fit Combat
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15 euro (iscrizione+tessera assicurativa) |
- |
| |
15 euro (iscrizione+tessera assicurativa) |
- |
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30 euro (iscrizione+tessera assicurativa+tesseramento annuo) |
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30 euro (iscrizione+tessera assicurativa+tesseramento annuo Federazione) |
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Seminari |
Seminari programmati nel piano di addestramento: GRATUITI PER I SOCI
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E' OBBLIGATORIO, DURANTE L'ALLENAMENTO, INDOSSARE MAGLIETTA ASSOCIATIVA O LA MAGLIA UFFICIALE DELLA DIVISA, UN PANTALONE NERO E DELLE SCARPETTE TIPO TKD O DA BALLO |
